Frank笔记

一个幸运的童年可以治愈人的一生，一个不幸的童年需要一生去治愈。

每个人从出生都会存在各种各样的心里问题，但是一个幸福健康的生长环境会治愈我们许多的心里疾病。如果不幸没有一个幸福的童年，那么很多心里问题会随着人生观，价值观形成后埋藏在心里，而且可能伴随我们的一生，在特定情形下会引导我们做出一些“本我”的举动，对我们的工作生活造成困扰。

既然我们已经无法改变生长经历，那么就要正确面对不同时期的心里状态，并且积极调整。从而达到一个内心的平衡点，只有战胜了自己，才会对生活充满希望，对生命更加珍惜。

我们在生活中只有一个对手，那就是自己，我们要努力战胜“它”。
而这个过程能帮助我们的也只有一个人，也是我们自己！
所以当我们能控制内心“本我”的时候，就是打败心魔，破茧而出之时。

思维导图：